Conoce las ventajas de una buena ventilación en el hogar.

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Es importantísimo la ventilación en el hogar, para prevenir enfermedades  y molestías respiratorias. Estas vienen causadas por la contaminación del aire de sitios cerrados en los cuales se acumula:

  1. Respiración Humana
  2. Vapor de baños
  3. Olores de cocina
  4. Calefacción
Estos y algunos otros, son los que debemos evitar que se concentren en nuestro hogar, en cuyo caso, nuestro cuerpo será victima de algunos síntomas y malestares como:

  1. Irritación en ojos, nariz y/o garganta.
  2. Sequedad en la piel.
  3. Ronquera
  4. Dificultad respiratoria.
Lo recomendable es ventilar todas las habitaciones todos los días durante un tiempo estimado de unos 30- 40″. En caso de no ser posible, sí es imprescindible al menos de veces/semana.

No caigas en la tentación de usar ambientadores y aromas para aminorar los olores o las humedades, si lo haces se consciente que solamente enmascaras el aire, pero sigue contaminado.

Las forma de ventilación puedes ser de diferentes formas:
Ventilación natural, abriendo puerta o ventada de la habitación.
Ventilación cruzada,  abriendo dos ventadas/puertas opuestas creando corriente de aire renovable.
Respiradores de forma forzada, estractores en cocina, respiraderos en baño…

Disfruta de la entrada del aire puro en tu hogar, y tu salud mejorará!!!

consejos del hogar

Publicado por

sedalinne

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